５月３日は浜田往復ロングライドです。
基本的にサポートなしのイベントとなりますので、パンク修理道具や補給食のご準備は各自お願いします。
令和になって一番キツいイベントになることが予想されますので、万全の体調にてご参加くださいね。


集合時間…AM8:00（お申し込み不要・雨天中止）

終了予定…夕方

集合・解散…安野花の駅（クリックすると地図表示します）

コース…浜田往復（クリックするとルートラボにてコース表示します）

距離…160ｋｍ前後

ペース…平地30-40km、上り坂は各自のペースで。
※長時間の走行となります。脚に余裕のある人は上り坂で頑張るor平地で長く引くなど、皆んなで協力して完走できるようお願いします。


参加資格…
①ロードバイク
②ヘルメット・手袋着用
③ケガ等、起こった場合の為の保険に各自加入していること
④集団走行（声だし、合図）ができること。慣れない方は前走者のマネから始めてみてください。

参加費は無料ですが、万事自己責任の走行ですので保険等にご加入のうえご参加くださいませ。
よろしくお願いします。

佐々木