店長の日記

2023-09-15 21:13:00

便利グッズはだいたいあの声

IMG_1004.jpeg

ローラー3日目ともなるとマジでネタがありません。
左上に立てかけてあるのは無印良品の
「縦にも横にも連結できるポリプロピレン平台車」です。
ドラえもんの声で再生されましたか?
あなた疲れてますよ。

2023-09-14 20:22:00

そうじ大事

IMG_0986.jpeg

サーキュレーターのホコリを掃除。

チェーンリングをインナーからアウターにしたくらい

風を感じました。

2023-09-13 20:12:00

サーキュレーターって何や

IMG_0980.jpeg

扇風機は広い範囲に穏やかな風を起こし

サーキュレーターは狭い範囲に直線的な強い風を起こすらしい。

こちらのサーキュレーターはホコリまみれなので

狭い範囲に穏やかな風を起こします。

暑い。

2023-09-12 19:41:00

浜田へ

IMG_0966.jpeg
海を見に日本海まで来たつもりが
覚えているのは必死に追いかけた前走者のケツ。
海を愛でたければ、
グルメを楽しみたければ、
メンバーをよく選ばなくてはならない(笑)

自分はこんなメンバーでいくサイクリングが最高に好き。

IMG_0973.jpeg

2023-09-10 21:01:00

ずっと気になっていた実験

今日は身内でタイムトライアル練習会。

レース前日はいつもしっかり疲労を抜いて1分前後のダッシュをやって終わりなのですが、
レース走レベルに前日追い込んだらどうなるのだろう?とずっと疑問でした。
そこで実験。

前日は大学生と千切り合いレース走。
そしてタイムトライアル当日…

膝上の筋肉終わって全然踏めない!笑
心拍数も追い込んだつもりが10ほど低い。

疲労はしっかり抜かないとダメみたいです。
でもやってみて良かった、スッキリ!

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...